תנודות במצב הרוח בתקופת השינוי
איך שינויים בכמות אסטרוגן משפיעים על מצב הרוח? המערכת ההורמונלית בגוף היא מערכת מורכבת הדורשת איזון תמידי. עם הגיל מספר...
איך שינויים בכמות אסטרוגן משפיעים על מצב הרוח? המערכת ההורמונלית בגוף היא מערכת מורכבת הדורשת איזון תמידי. עם הגיל מספר...
משקל גוף ושינויים הורמונליים: לקראת אמצע-סוף שנות הארבעים חוות נשים רבות שינויים במשקל הגוף. שינויים אלו מתחילים להתרחש עם...
זה לא תמיד קל וגם לא תמיד מפתה, אבל שמירה על אורח חיים בריא, תזונה מתאימה ופעילות גופנית, תשפר משמעותית את מצב הבריאות שלך,...
איך שינויים בכמות אסטרוגן משפיעים על מצב הרוח? המערכת ההורמונלית בגוף היא מערכת מורכבת הדורשת איזון תמידי. עם הגיל מספר...
לפני שנצלול לענייני בריאות הנפש בתקופת המעבר, בואו נבהיר נקודה אחת חשובה: כל אישה שחווה דיכאון, מחשבות אובדניות או מחשבות על...